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XC Body Workout
XC Club Body Workout - Frühjahr 2012
Der erste Trainingsblock im Herbst war wieder ein voller Erfolg und bis zu 20 XCler haben sich jede Woche der sportlichen Herausforderung gestellt.
So war es keine Frage das Training auch im neuen Jahr wieder fortzusetzen.
Programm:
Ganzkörperkräftigung mit Zusatzgeräten (Hanteln, Theraband, Centrics, Bälle)
Schwerpunkt Rumpfstabilität
Skitraining - ideale Vorbereitung für den Wintersport
Dehnungs- und Entspannungsübungen
Kursleiterin: Barbara Dörr (Akad. Body Vitaltrainer)
Beginn:
Mi 18-01-2012, Zeit 20:00 – 21:00
Vorgesehen sind ca. 6 Einheiten, jeweils immer am Mi abends, je nach Interesse und Teilnehmerwünschen variabel.
Ort: Turnsaal VS Mühldorf
Kursbeitrag: gratis für XC-Club Mitglieder
Mitzubringen:
Trainingsbekleidung, Handtuch, Matte und vor allem Freude & Spaß
Clubtreffen
Unser regelmäßiges Clubtreffen findet jeweils am 1. Dienstag des Monats im Cafe Stummvoll statt.
Beginn ist jeweils ab 19:00
Die Termine werden laufend aktuell im Kalender veröffentlicht.
( mehr... )XC Body Workout
XC Club Body Workout
Programm:
Ganzkörperkräftigung mit Zusatzgeräten (Hanteln, Theraband, Centrics, Bälle)
Schwerpunkt Rumpfstabilität
Skitraining - ideale Vorbereitung für den Wintersport
Dehnungs- und Entspannungsübungen
Kursleiterin: Barbara Dörr (Akad. Body Vitaltrainer)
Anmeldung per doodle Umfrage.
nur noch wenige Restplätze!!!
hier anmelden
Die vorgesehenen Abende sind angegeben, du kannst dich einzeln eintragen.
Beginn:
Mi 05-10-2011, Zeit 20:00 – 21:00
Vorgesehen sind vorerst 10 Einheiten, jeweils immer am Mi abends, je nach Interesse und Teilnehmerwünschen variabel.
Ort: Turnsaal VS Mühldorf
Kursbeitrag: € 40,- (gratis für XC-Club Mitglieder)
Mitzubringen:
Trainingsbekleidung, Handtuch, Matte und vor allem Freude & Spaß
XC Weihnachtsfeier
Ort: Cafe Stummvoll (Bäckereimusem)
Beginn: 18:00
HIER gehts zur Anmeldung!
Im Rahmen der Weihnachtsfeier wird es auch einen Flohmarkt mit Restbeständen des XC Dressensortiments geben!
Das wäre doch noch eine gute Möglichkeit ein persönliches Weihnachtsgeschenk zu ergattern.
Wir freuen uns auf ein zahlreiches Erscheinen und einen gemütlichen Abend!
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Weinsteintourbefahrung
Traditionelle Befahrung der Weinsteintour am 26. Oktober
Abfahrt um 09:00 vor dem Cafe Stummvoll in Mühldorf
( mehr... )XC Vereinsmeisterschaften 2011
Start: 15:00
Anmeldung hier
Nachmeldung: Sa. 8.10. bis 14:00 Uhr beim XC - Kinderrennen (Kirche)
Begleitbus: XC Bus fährt zu Ziel hinauf, Mitnahme von Ausrüstung ist möglich; Talfahrt ist beschränkt möglich
Start: 15:00 Uhr beim Gritsch, Povatsiedlung, Beginn Auffahrt Jauerling
MTB-Strecke: über Thurn die WST hinauf, direkter Weg (so wie Standardabfahrt Weinsteintour). Ziel beim Gipfelkreuz
Streckendaten: ca 4 km / 600 hm
XC Kinderrennen abgesagt!
Das Kinderevent musste leider wegen Schlechtwetter abgesagt werden. Wir werden einen Ersatztermin bekanntgeben. Danke für euer Verständnis.
( mehr... )MTB-Alpenüberquerung
Vor 10 Jahren bestritten wir unseren 1. Alpencross.
Zu diesem Jubiläum nehmen wir die gleiche Strecke wie vor 10 Jahren in Angriff.
Streckenverlauf:
-Start in Innsbruck - Brenner - Pfunderer Joch
- Mühlbach (I)
- St. Vigil - Fanes
- Cortina
- Alleghe
- Roveretto
- Riva del Garda
29.7.2011 Tag 1
Anreise nach Innsbruck um 5 Uhr, Frühstück in der Pension Zillertal, wo ein Fahrzeug geparkt wird.
In Innsbruck gab es noch leichten Nieselregen, aber bei der Auffahrt nach Igels, vorbei am Bergisel blinzelte die Sonne schon aus den Wolken hervor. Neben der Bobbahn in steilen Serpentinen nahmen wir den Patscherkofel in Angriff. Trotz einheitlichen GPS Track entwickelten die Gruppen einiges an Kreativität, was die Auffahrtsroute betrifft. Trotzdem haben wir uns alle im Schutzhaus getroffen und konnten gemeinsam das letzte Stück zum Gipfel in Anspruch nehmen. Der Lohn dafür war ein anspruchsvoller und abwechslungsreicher Downhill. Die Brenner Autobahn immer im Blickfeld erreichten wir um 18 Uhr unsere Pension Waldheim in Grieß am Brenner.
Tagesbilanz: 2200 hm, 53 km
Tag 3: Der "Ruhetag"
Im schönen Mühlbach beginnt es. Und es beginnt zäh, manche Bikes haben die Anforderungen des Pfundererjochs nicht ganz verdaut, aber mit einiger Verspãtung geht es doch los. Durch das Pustertal Richtung Bruneck, mit dem Ziel, den Kronplatz zu erklimmen. Bedingt durch gewisse Navigationsprobleme und Defekte bilden sich mehrere Gruppen. Zur Erinnerung: Es ist der Ruhetag!
Über 1000 hm am Stück, das bringt Kraft und Ruhe, keiner sagt mehr etwas. Und unsere Top - Navigierer Andy und Michi finden eine völlig neue Route (und das ohne Navi). Dass sie erst 2 Stunden später am Gipfel ankommen, wird großzügig verziehen. Der Kronplatz bietet ein traumhaftes 360 Grad Panorama, von den Dolomiten bis zu den Zillertaler Alpen, aber auch eine gemütliche Hütte mit einer Kellnerin, die so manchem die Sinne raubt (keine Namen).
Nach einigen Stunden Ruhe am Gipfel sind dann doch wieder alle 12 XC-Recken vereint und wir können einen der geilsten Downhills aller Zeiten In Angriff nehmen. Der Wandaerweg Nr. 8 bietet für jeden ein Schmankerl, die Bremsen glühen und die Dämpfer rauchen. In der Ruhe liegt die Kraft und so treffen wir glücklich und ausgeruht in St. Vigil ein. Unsere Gastgeberin Alberta erweist sich als wahrer Glücksgriff, aber das ist eine andere Geschichte. Zuletzt müssen wir das Tagesmotto doch noch ãndern - "Ein Tirol!"
Tag 4: Fanes - Cortina - Alleghe
Das Fanes - Hochtal ist eines der schönsten Gebirgstäler der Welt - das konnten wir gleich am
Beginn des 4. Tages verifizieren. Bei Sonnenschein zeigten sich die Kalkfelsen in allen Farben und Schattierungen. Eigentlich kann man das nicht in Worte fassen, schaut euch einfach die Bilder an. Im modänen Cortina konnten wir erstmals die italienische Gastronomie genießen. Ein paar von uns hatten genug, 8 Mann hoch schraubten sich noch zur Forcella Ambricola (2277 m) hoch. Das Gewitter ständig im Nacken konnten wir uns so richtig einschlämmen. Die berühmten Trails der "Superbike Civetta" hinunter nach Alleghe entschädigten für die Schinderei.
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Tag 5: Alleghe - Passo Valle - Passo Rolle - Caoria
Herrliches Wetter motiviert die nunmehr schon müden Glieder die nächsten Berge in Angriff zu nehmen, Das Highlight ist sicher die Auffahrt zum Passo Rolle, die zerklüfteten Dolomitengipfel fast zum Greifen nahe. Für die Freunde von wirklich selektiven Abfahrten ist auch wieder etwas dabei, steinig, steil, morastig und verblockt. Alle kommen heil runter, der Spaßfaktor ist aber unterschiedlich. Wir landen im ländlich gemütlichen Caoria und haben weitere 2700 hm am Konto. Wir können ihn noch nicht sehen, aber er rückt immer näher, der See unserer Träume.
Tag 6: Caoria - Passo 5 Croci - Spera - Folgaria
Durch schöne wasserreiche Täler auf gepflegten Wegen geht es hinauf zum Passo cinque Croci. Der Lohn für die Anstrengung ist ein vorzügliches Mittagessen und eine Führung im Keller des Lokals mit Käse, Salami und anderen Köstlichkeiten. Die folgenden 30 km sind relativ flach, aber es kann auch spannend werden, wenn man mit dem MTB auf die Schnellstraße auffährt. Aber noch nicht genug, der Kaiserjägerweg will erklommen werden. Ein schmales Asphaltband, dass stellenweise in den Fels gemeisselt worden ist. Hinunter nach Bertholdi und über den Passo Sommo nach Folgaria und wieder ist ein Tag geschafft.
Tag 7:
Das Ziel bereits so nahe steigt die Motivation noch einmal. Nach einem gemütlichen Anstieg geht es über knackige Trails und enge Bergstraßen hinunter nach Rovereto. Von hier wären es nur mehr ein paar km zum Lago, aber flach hinrollen, das will niemand von uns. Das große Erlebnis ist es, den Lago aus der Vogelperspektive zu sehen. Also müssen wir noch einmal über 1000 hm hinauf, dann ist es soweit - der See erscheint in seiner vollen Pracht in unserem Blickfeld. Nun gibt es kein Halten mehr, die letzen Trails gehen leicht von der Hand und wir rollen über Nago in Torbole ein. Nach fast 500 km und 15.500 hm haben alle Teilnehmer das Ziel erreicht. Dass das ein Grund zum Feiern ist, dürfte verständlich sein!
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Weinsteinbike 2011
weitere Infos auf www.topsix.at/wachau oder www.mtb-trophy.at/muehldorf
( mehr... )Weinsteintour Befahrung
Zum 26. Mal bietet sich am 1. Mai 2011 die Möglichkeit, die Weinsteintour bei einer gemütlichen gemeinsamen Befahrung unter die Räder zu nehmen. Wir starten um 9 Uhr beim Cafe Stummvoll im Ortszentrum von Mühldorf.
Diese Befahrung ist eine optimale Vorbereitung für den MTB-Marathon Weinsteinbike Wachau am 14. Mai 2011.
( mehr... )Karsamstag Ausfahrt
XC - Bike-Opening 2011 - Wachau - am Karsamstag
Liebe XC-Mountainbiker!
Es ist soweit, die erste gemeinsame Ausfahrt steht an und du bist herzlich eingeladen!
Treffpunkt: Karsamstag, 23.4.2011 8:45 - Abfahrt 9 Uhr - Mühlrad im Zentrum von Mühldorf
Der Winter war heuer besonders lang und hart und die meisten von uns lechzen schon nach einer ersten gemeinsamen Ausfahrt. Aber auch der schlimmste Winter geht vorüber und der Bike - Frühling hält Einzug. Unsere traditionelle Wachaubefahrung am Karsamstag ist auch heuer wieder gleichzeitig das XC - bike - opening! Für Samstag ist Sonne prognostiziert und die Temperaturkurve zeigt deutlich nach oben, was will man mehr?
Die genaue Streckenführung muss ich erst ausarbeiten, du wirst rechtzeitig informiert und ich stelle Kartenmaterial bzw. einen GPS-Track zur Verfügung. Eines kann ich versprechen, die Strecke wird nicht zu anstrengend, was die Uphills betrifft und auf die coolen Abfahrten freuen sich eh schon alle. Der Spaß muss im Vordergrund stehen, die sportlichen Höchstleistungen heben wir uns für die anstehenden Rennen auf!
Natürlich werden wir zum Abschluss die leeren Kohlenhydratspeicher wieder auffüllen und vielleicht auch das eine oder andere Gläschen auf die Bikesaison 2011 erheben.
Das Bild zeigt die XC Gruppe aus 2009 im Sonnenschein am Hohen Stein - da muss man ja Lust bekommen. Also, auf geht's, sei mit dabei, wenn wir zum ersten Mal gemeinsam in die Pedale treten und die geilsten Trails absurfen!
Erich Kerzendorfer
Vollmondwanderung April
An alle Wanderer!
am Fr 15-04 findet wieder eine Vollmondwanderung statt, du kannst und solltest dir den Termin also vormerken. Nur Ziel hab ich noch keines, da muss ich noch wählen/suchen/recherchieren. Juster in Gutenbrunn hat Betriebsurlaub, Traunstein waren wir schon ....
ich denke an PEILSTEINWANDERUNG mit Ziel in Ysper oder Laimbach. Abmarsch u Treffen vereinbaren wir trotzdem mit spät 1700h bei mir in Mühldorf.
Details folgen, Info 0676-5253660
PS wird wohl die letzte Wanderung dieser Wintersaison sein, weiter gehts wieder im Herbst / bei Bergwanderung im Sommer.
sportliche Grüße
Obmann Reinhard Lorenz
Wellnessausfahrt MTB
Wellnesstour Türnitz - Saisonausklang am 30.10.2010
Optional mit dem MTB
Streckenvorschlag MTB: Türnitz - Tirolerkogel - Annaberg - Schwarzenbach - Eisenstein und retour) oder dem Rennrad
Streckenvorschlag Rennrad: Türnitz - Schrambach - Morigrabensattel - Pielachtal - Wetterlucke - Luft - Frankenfels - Schwarzenbach und neben! dem Eisenstein retour.
Je nach Witterung und Motivation können beide Routen auch variabel gestaltet (erweitert, abgekürzt) werden. Wenn sich genug Teilnehmer melden, werden kurz vor dem Termin noch Tourdaten (GPS) ausgesandt. Wichtig ist der gemeinsame Abschluss im Wellnesshotel Bertl - Punz (http://www.8ung.at/punz-bertl/inhalt/index_haupt.htm). In der Sauna oder im Whirlepool und bei einem guten Abendessen lassen sich alle Anstrengungen vergessen. Also bitte Saunautensileien nicht vergessen.
Der XC-Clubbus ist für die An- und Abreise nach Türnitz reserviert. Abfahrt in Mühldorf ist um 9 Uhr, Start in Türnitz (für jene, die selber anreiesen) um ca. 10 Uhr am Parkplatz des Hotels.
Für die Anmeldung (unverbindlich) habe ich ein "Doodle" eingerichtet und bitte alle Interessierten ihre Teilnahme einzutragen: www.doodle.com/2k6t2hvqqh4s5zsd
Also, einfach den Link anklicken und mit "Ja" deine Teilnahme ankündigen! Warm anziehen natürlich nicht vergessen!
( mehr... )Weinsteintour Befahrung
Zum 25. Mal bietet sich am kommenden Dienstag, dem 26.Oktober 2010 die Möglichkeit, die Weinsteintour bei einer gemütlichen gemeinsamen Befahrung unter die Räder zu nehmen. Wir starten um 9 Uhr beim Cafe Stummvoll im Ortszentrum von Mühldorf..
Die Strecke ist in gutem Zustand und vor der langen Winterpause ist so eine Befahrung im individuell gewählten Tempo mit Gleichgesinnten genau das Richtige zum Ausklingenlassen der Saison.
Also, komm nach Mühldorf und genieße eine entspannte Runde auf einer der schönsten MTB-Strecken in NÖ.
( mehr... )Vollmondwanderung
Was sich bewährt hat - sollte man wiederholen. Nach über 10 Jahren VWM von Reinhard Lorenz komme ich aber zwangsläufig auf bereits öfter durchgeführte Wanderstrecken zurück.
Jetzt gibts aber wieder einmal eine genaz neue Strecke, ein neues, kulinarisches Ziel. Danke an Michael u Angelina für den Tipp und ihre Zusage.
Termin: Fr 22-10-2010, Treffen 1630 Uhr bei Reinhard in Mühldorf, Ötz 3
Strecke: wir fahren diesmal ein Stück zum Start nach Zeining, denn sonst dauert es zu lange (Soll ja genug Zeit am Ziel sein). Wir wandern von Zeining hinauf zum Nonnersdorfer Kreuz, dann weiter südlich über Filsendorf und etliche kleinere Ortschaften wieder hinunter ins Weitental.
Ein Zwischenziel, auf das wir uns freuen dürfen, ist bei Michael & Angelina in Leiben, lassen wir uns überraschen. Danke schon vorab für einen kurzen Stärkungsdrink.
Weiter gehts dann richtung Westen, über Losau, Hasling und Artstetten erreichen wir dann ca um 2230 Uhr unser Ziel. Hunger sollten wir dann schon haben, denn angeblich sind die Portionen beim Hold in Nussendorf rießig...
Info: http://www.heuriger-hold.at/ Nussendorf 12, 3661 Artstetten, 07413-8476
Streckendaten:
Streckendaten:
24 km / 800 hm ab Zeining, Varianten möglich
Zustieg möglich in Leiben bei Fam Lorenz, ca 2030 Uhr, km 16
Varianten (Theoretisch):
[+] zusätzlich über Jauerling Gipfel (+3km/+300hm)
[-] wir starten erst in Nonnersdorf (-4km/-300hm)
Details siehe Anlagen
Rückfahrt: XC Bus stelle ich nach Nonnerdorf, ggf Abholung nötig (Wetter)
also, melde dich an (0676-5253660 oder bm.lorenz@aon.at ) und sei dabei, bei der nächsten Vollmondwanderung.
PS weitersagen ist durchaus erwünscht.
sportliche Wandergrüße
Obmann Reinhard Lorenz
Bergtour
Gerhard Zeilinger organisiert eine Bergtour oder Klettersteig.
( mehr... )Vereinsmeisterschaft
XC-Club Vereinsmeisterschaften - Hillclimb Jauerling
Andi Kirchberger ist Vereinsmeister!
Am Ende einer für den XC-Club Mühldorf äußerst erfolgreichen Saison wurden heuer am Samstag 2.Oktober zum 3.Mal die Vereinsmeisterschaften mit einem MTB-Hillclimb auf den Jauerling ausgetragen.
Andreas Kirchberger war wenig überraschend wie bereits im Jahr zuvor als erster XC-Club Fahrer am Jauerling und kürte sich damit zum Vereinsmeister.
Er bewältigte die Distanz von Mühldorf bis zum Gipfelkreuz auf den Jauerling (ca. 600 hm) in 26,50 Sekunden und war damit trotz widriger Wetterverhältnisse (Nebel und feucht)
nur um 3 Sekunden langsamer als im Vorjahr. Der Elitefahrer und Aushängeschild des XC-Club Mühldorf bestätigte mit einer eindrucksvollen Vorstellung seine Topform.
Mit seinen Hillclimbqualitäten zählt er derzeit zu den Topathleten in Österreich.
Tageszweiter wurde der Lokalmatador Markus Löw in 29,50 vor Günther Bauer der in 31,31 min. das Gipfelkreuz erreichte.
Ganz besonders hoch einzustufen sind die Topleistungen der XC-Club Nachwuchstalente U15 Gregor Sandler (41,38 min ) und
U20 Meister Michael Kirschenhofer der die Strecke in 34,59 Minuten bewältigte.
Zur schnellsten Dame auf den Jauerling kürte sich Inge Thaler mit einer Zeit von 51,25min.
Die weiteren Klassensieger: Master 1: Markus Glassner (32,36min), Master2: Wolfgang Sekora (33,32 min), Master3: Reinhard Lorenz 47,57min
Bester XC-Club Fahrer aus dem Bezirk Melk war einmal mehr Andi Trauner der den Jauerling in 34;47 min bezwang und damit in der Klasse Master1 den 2.Rang belegte.
Erstmals wurde anlässlich der XC-Clubmeisterschaften auch eine Rennradklasse gewertet. Die Strecke führte von Mühldorf über Gut am Steg auf den Jauerling.
Das Ziel war ebenfalls beim Gipfelkreuz auf 956m Seehöhe. Zum ersten Rennrad Vereinsmeister kürte sich Gerhard Aufreiter
der die Strecke in 41,19 min bewältigte. Claudia Aufreiter war nach 56,51min als erste Dame mit Rennrad am Jauerling.
XC-Club Obmann Reinhard Lorenz freute sich über die rege Teilnahme und nahm im Anschluss an das Rennen im Pichlerhaus am Jauerling die Siegerehrung vor.
Die Topathleten des XC-Club Mühldorf legen nun eine wohlverdiente Wettkampfpause ein ehe sie im November wieder das Training für die kommende Saison aufnehmen.
Mit dem Rennrad von Mühldorf nach Rom
Termin: 08-09-10 bis 18-09-2010
Wir sind wieder zurück!
Wir sind gerade dabei die Impressionen zu verarbeiten bzw. aus den unzähligen Fotos eine Präsentation zusammen zu stellen.
Infos gibts demnächst hier!
Bericht TAG 8
Wir haben unser Ziel erreicht!!
Nach 8 unbeschreiblichen Etappen haben wir die ewige Stadt erreicht.
Nach Auffüllend der Trinkflaschen in Bolsena führte uns die letzte Etappe führte noch bei weiteren 2 Seen vorbei. Beim letzten stärkten wir uns noch einmal für die letzten Kilometer nach Rom.
Die Ankunft in Rom am Petersplatz war einmalig und auch das spätere Abendessen mit unserem Fremdenführer Fritz wird uns sicher lange in Erinnerung bleiben!
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Bericht TAG 7
Heute gings von Siena nach Bolsena. Nach gemeinsamem Start trennten wir uns kurz vor Monteccino, um entweder die direkte Route oder den Abstecher über Monte Amiata in Angriff zu nehmen.
Die Tagesetappe führte uns auf beiden Wegen durch die wunderschöne und auch hügelige typische Landschaft der Toskana.
Kurz vor 18:00 waren wir wieder vereint in einem Hotel nahe am Bolsena See.
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Bericht TAG 4, 5 und 6
Mit etwas Verspätung ein paar Worte zu den letzen 3 Etappen.
Die Etappe am Samstag nach Bologna war schon laut Plan die längste und stellte dies auch unter Beweis, so dass wir unser Hotel erst um ca. 19:30 bei untergehender Sonne erreichten!
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( mehr... )XC-Kinderrennen
Kindergeschicklichkeitsbewerb
Mit dem Fahrrad für Kinder bis 11 Jahre und Mountainbikeparcours für Kinder und Jugendliche beim FF-Haus in Elsarn am Jauerling.
Der Event findet im Rahmen des SpitzerGrabenFestes statt.
Start um 13:00
Siegerehrung um 16:00
St. Georgen Top6
Top6 Marathonabschluss beim Granitbeisser in St. Georgen.
( mehr... )Vorbereitungsausfahrt RR
Längere Rennradausfahrt als Vorbereitung für die Fahrt nach ROM.
( mehr... )Leogang-Saalbach MTB
Mit dem MTB durch den Bikepark usw.
( mehr... )Jauerling ^4 MTB
Mit dem MTB mindestens 4x auf den Jauerling
( mehr... )Kirchberg Top6
Marthon in Kirchberg in Tirol.
Kitzalpbike 2010
Am 26. Juni war es wieder so weit – der Kitzalpbike Marathon ging in Kirchberg über die Bühne – oder besser gesagt über die Berge.
Mit dabei auch 8 wagemutige Mountainbiker vom XC-Club, welche sich von den Herausforderungen wie Wiegalm-Downhill oder Ehrenbachtrail auf der „Streif der Mountainkiber“ nicht abschrecken lassen wollten und der Elitefahrerprominenz, dem Material und vor allem dem Schweinehund den Kampf ansagten.
Und die Ergebnisse nach mehr oder weniger hartem Kampf bei traumhaften Wetterbedingungen (am Vorabend hat der kurze aber doch intensive Regen aber noch dafür gesorgt, dass nicht zu viel Staub aufgewirbelt wird) können sich sehen lassen:
Medium Distanz – 45km / 2000hm
16. 138 Bauer Günther AUT 1982 UNION XC-CLUB MÜHLDORF 37. 2:45:04.1
50. 659 Fertl Thomas AUT 1988 Union XC-Club Mühldorf 124. 3:13:03.9
54. 661 Berger Daniel AUT 1988 Union XC-Club Mühldorf 144. 3:16:28.5
62. 713 Martin Robert AUT 1981 Union XC-Club Mühldorf 171. 3:23:08.4
51. 600 Zeilinger Gerhard AUT 1968 XC Club Mühldorf Wachau 233. 3:38:50.9
23. 566 Lorenz Reinhard AUT 1956 Union XC-Club Mühldorf 329. 4:22:00.1
Extrem Distanz – 88km / 3800hm
21. 301 Glassner Markus AUT 1979 Union XC-Club Mühldorf Wac 76.= 2:43:45.5 (20) 5:40:21.4 (21) 5:53:25.713. 321 Sekora Wolfgang AUT 1968 Union XC-Club Mühldorf 76.= 2:43:45.4 (11) 5:40:22.0 (13) 5:53:25.7
( mehr... )Wildalpen-Mariazell RR abgesagt
Leider mussten wir diese Runde schlechtwetterbedingt absagen.
Einladung Rennradrunde Mariazell-Wildalpen
Treffen Sa 19-06 um 0600 Uhr, Mühldorf, Parkplatz, Abfahrt mit XC Bus
Strecke: Start in Gaming, über Grubberg, Zellerrain, Mariazell, Wildalpen, Lassing u Göstling wieder retour
Daten: 135 km, 1800 hm
für freaks: zusätzlich rauf aufs Hockar, ... wenige km, viele hm
Anmeldung, Info: Wolfgang Sekora, 0676-3104750
Download: rr wildalpenrunde 134-1800.zip (Inhalt: gpx Datei von Reinhard Lorenz)
( mehr... )Schladming Top6
MTB Marathon in Schladming. Anfahrt bereits am Freitag möglich
( mehr... )Gemütliche Ausfahrt Schweizerhaus
Schmid Leo organisiert eine gemütliche Ausfahrt nach Wien ins Schweizerhaus. Am Donauradweg hinunter, weitgehend bergab und mit Pausen nach Bedarf wird es sicher eine eher gemütliche Tour. Die Belohnung ist dann jedenfalls kulinarisch im Schweizerhaus, und was dort wie viel und wie lange konsumiert wird, steht noch nicht fest ;-)
Rückfahrt mit dem Bus, Anmeldung bei Leo Schmid unter 0664/2031401 oder Leo.schmid@lufti.at
( mehr... )Frühmorgenausfahrt
Mit dabei waren: Markus Hofer, Nachbagauer Hannes, Muthenthaler Gerald, Khas Karl, Glassner Markus, Lorenz Reinhard, Sekora Wolfgang.
Um 7.20 Uhr starteten wir in Mühldorf. Unsere Strecke führte über Pöggstall, Laimbach, Münichreith, Maria Taferl, Artstetten, Eitental, Am Schuß und wieder zurück nach Mühldorf.
In Maria Taferl gab es eine Kaffeepause und einen Besuch in der Basilika. Den Abschluss machten wir beim Kurvenwirt Pritz in Trandorf und waren um 11 Uhr nach 70 km und 950hm wieder zu Hause.
Christi Himmelfahrt mit Rennrad:
Kurz entschlossen treffen wir uns um 7 Uhr beim Mühlrad. Die Strecke wird so gewählt, dass wir um spätestens 11 Uhr wieder zurück sind.
( mehr... )Weinsteintourbefahrung MTB
WST-Befahrung am 1.Mai 2010 - so war's!
Weit über 50 motivierte Biker trafen sich zur 24. Befahrung der Weinsteintour. Die Strecke wurde erstmals entsprechend der neuen Streckenführung beim Rennen WeinSteinBike Wachau 2010 befahren. Es ging also zuerst gemütlich nach Trandorf, wo Obmann Lorenz am Startgelände beim Feuerwehrhaus Trandorf die Begrüßung durchführte. Dann gleich hinauf auf den Jauerling, der aber von Trandorf aus gar nicht so schlimm ist. Etwas fordernder sind da schon die Bärenwände, wenn man die Jauerling schon in den Beinen hat, aber bei bestem Wetter und idealen Streckenbedingungen war auch das zu schaffen. Die drei kleineren Berge nach Fohra, dann zum Lotauhof und letztendlich der Weinberg waren dann nur mehr eine Draufgabe. Ich hatte den Eindruck, dass alle viel Spaß hatten und einige schon darauf brennen, die Strecke nächste Woche, am Samstag den 8.Mai 2010 rennmäßig unter die Räder zu nehmen. Nach einigen Tausend verbrannten Kalorien kam die excellente Stärkung im Cafe Stummvoll gerade Recht. Sissy zauberte eine wunderbare Nudelpfanne von ihrem Herd und es sind garantiert alle satt geworden. Alles in allem eine tolle Ausfahrt mit würdigem Abschluss. Ich hoffe, dass viele der TeilnehmerInnen auch nächste Woche zum Rennen kommen.
Alle Bilder gibts auf picasa unter folgenden Link zu sehen:
Start zur Weinsteintour in Trandorf
Gipfelsieg auf dem Jauerling, dem 1. von 5 Bergen
Vollmondwanderung
Thema: rechts außen zum Whisky (links hatten wir schon)
Datum: Fr 30. April, Abmarsch 1630 Uhr, Lorenz in Ötz.
Beschreibung:
Treffpunkt bei Lorenz Reinhard in 3622 Mühldorf, Ötz3; Abmarsch 1630 Uhr, damit es nicht zu spät wird. Über die Bärenwände (km 3,8 | 1715-1730h) in der Abenddämmerung weiter nach Wolfenreith. In Himberg (km 8,6 | 1820-1830h) wäre die Möglichkeit, später einzusteigen (Parkplatz GH), weiter gehts hinunter ins Kremstal. Am linken Ufer weiter (ohne Irrwege!) gehts flott nach Marbach. Über Voitsau erreichen wir dann unser (Zwischen)Ziel, die Destillerie Weidenauer in Leopolds (km 17,0 | 2100-2230h)
Hier nehmen wir uns ausreichend Zeit für die schönen Dinge des Lebens, beginnend mit einer zünftigen Heurigenjause (Petz Ewald, Bernhards), anschl. führen uns Oswald und seine Frau durch den Betrieb, mit ausführlicher Verkostung der prämierten Spezialitäten. Und für Tratsch & Spaß soll auch Zeit sein.
Irgendwann, so ca um 2230h sollten wir uns wieder auf den Weg machen, denn diesmal gehen wir wieder "zurück zum Start", über Bernhards, Runds und Ötzbach wieder nach Ötz (km 25,0 | 23:75 Uhr, also ca um Mitternacht sind wir wieder retour.)
DESTILLERIE WEIDENAUER - Ing. Oswald Weidenauer
Leopolds 6 - 3623 Kottes
Tel. 02873 7276 - Fax: DW. 4 - Mobil. 0676 754 81 91
info@weidenauer.at - www.weidenauer.at
Anmeldung: wie immer bei Reinhard Lorenz, bm.lorenz@aon.at | 0676-5253660 und "Weitersagen" ist durchaus erlaubt und gewünscht.
Anlagen: Streckenplan, Höhenprofil, gps-Daten, Preisliste Weidenauer 2010
siehe auch
http://www.xc-club.at/2008/2008-01-25-wa-whisky/index.htm
so war das damals bei "links zum Whisky" Anfang 2008. Dieser Rückblick mit Fotos sollte Lust auf's "MITwandern" machen.
Wäre ganz toll, wenn du auch diesmal dabei bist. Vielleicht haben wir auch ein nettes Geburtstagskind unter uns?
sportliche Wandergrüße
Reinhard Lorenz
Nebelstein MTB verschoben
Leider können wir die MTB Ausfahrt zum Nebelstein zu diesem Zeitpunkt nicht durchführen. Vorbereitungsarbeiten für unser Mountainbikerennen am 8. Mai verhindern diese tolle Ausfahrt. Wir werden aber einen neuen Termin finden. Danke für Dein Verständnis.
( mehr... )Bikeopening 2010 – Wachau
Fotos von Erich Kerzendorfer.
Liebe XC-Mountainbiker!
Treffpunkt: Karsamstag, 3.4.2010 - Abfahrt 9 Uhr - Mühlrad im Zentrum von Mühldorf
Der Winter war lang und hart und die meisten von uns waren schon Wochen nicht mehr auf dem Bike. Aber auch der schlimmste Winter geht vorüber und der Bike - Frühling hält Einzug. Unsere traditionelle Wachaubefahrung am Karsamstag ist heuer gleichzeitig das XC - bike - opening 2010! Da wir alle noch nicht in Topform sind (bis auf unsere Rennfahrer), wollen wir keine zu schwierige Streckenführung wählen. Um 9 Uhr starten wir beim Mühlrad in Mühldorf und es geht gleich rauf auf die Bärenwände, weiter zur Buschandlwand und auf fantastischen Trails hinunter in die Wachau nach St.Michael. In Weißenkirchen überqueren wir die Donau (keine Angst, nicht mit den Bikes, sondern mit der Rollfähre) und erklimmen den Seekopf (Aussichtswarte), auf nicht zu steilen Waldwegen geht es weiter zum Hohen Stein, der auch noch erklommen werden will (die Bikes lassen wir aber unten). Ein genialer Panoramablick über die Wachau belohnt die Mühen und die Vorfreude auf einen knackiger Downhill nach Arnsdorf lässt die Bikerherzen höher schlagen. Nach einer ordentlichen Stärkung in Arnsdorf überschiffen wir wieder die Donau und "rollen" den Spitzergraben rein in die Heimat!
( mehr... )Jahreshauptversammlung
An alle Mitglieder! Am Samstag, dem 27. März 2010, um 18 Uhr findet im Gashaus Siebenhandl die Jahreshauptversammlung mit Neuwahlen statt. Bitte um pünktliches erscheinen.
( mehr... )Kassa wurde geprüft
Heute, 23. 3.2010 wurde die Kassa von den Kassaprüfern gesichtet.
( mehr... )Ski-Saison beendet
Die Saison 2009-2010 ist erfolgreich beendet.
( mehr... )Skirennen in Harmannschlag
Michael siegte in Harmannschlag und wurde Waldviertelcupsieger in seiner Klasse.
Der Union XC-Club-Mühldorf gratuliert herzlich.
Mit dabei : Michael Sekora
Bei einer Platzierung unter den ersten 3 ist er in seiner Klasse Waldviertelcupsieger.
Nachtslalom
Der Union XC-Club Mühldorf hat gemeinsam erfolgreich mit dem Kremser Skiclub einen MastersCup Nachtslalom veranstaltet.
Hier ein paar Fotos
( mehr... )